O curso de Capacitação em Yoga do IEPY já formou mais de 5.000 alunos, e as inscrições para as turmas de 2025 estão abertas!

Desde 1996 ouvimos de nossos alunos que este é mais do que uma formação em Yoga, mas também, um curso para a vida! 

A estrutura está apoiada em quatro pilares: filosofia, fisiologia, prática e didática.

Cada um dos temas tem suas bases na literatura clássica do Yoga e no pensamento acadêmico apoiado na tradição do Instituto Kaivalyadhama, em Lonavla, na Índia.

Temos aulas online e presenciais, somando a carga horária de 220 horas de aulas práticas e teóricas, com duração aproximada de um ano. Ao término do curso o aluno recebe certificado de conclusão, com reconhecimento internacional, subscrito pelo IEPY e pelo Instituto Kaivalyadhama. O certificado habilita o aluno a cursar a Pós-Graduação Lato Sensu em Yoga, promovida pelo IEPY e reconhecida pelo Ministério da Educação e Cultura.

Para quem é?

Destina-se a todas as pessoas interessadas no assunto, que queiram se tornar professor, como também para o desenvolvimento da sua própria prática.

Não há exigência prévia para a realização do curso.

Objetivos

• Ministrar as técnicas do Hatha Yoga de acordo com os fundamentos e os preceitos da escola de Kaivalyadhama.

• Proporcionar uma clara compreensão da história, da filosofia e das técnicas do Yoga de forma a serem posteriormente retransmitidas pelo aluno.

• Estimular o respeito à prática de forma a manter a essência e a tradição, desenvolvendo assim no aluno discernimento em relação aos conteúdos de Hatha Yoga disponíveis.

• Demonstrar o tremendo potencial do Yoga como genuína e poderosa ferramenta para o autoconhecimento.

O que está incluso?

• Aulas práticas com a família Rojo, as quais o aluno pode usufruir durante todo o período do curso, de forma online (app.rojoyoga.com.br) e presencial no IEPY

• Livros relacionados a alguns dos principais temas do curso

• Gravações das aulas disponíveis durante período do curso

• Arquivos expositivos de acesso exclusivo dos alunos

A Formação em Yoga oferecida pelo IEPY é dividida em 2 módulos, sendo o 2° módulo, opcional.

• 1º módulo: Capacitação em Yoga

220 horas

duração de 1 ano

• 2º módulo: Pós-Graduação em Yoga

160 horas  

duração de 1 ano

reconhecimento pelo MEC

Pilares do Curso

História e Filosofia do Yoga

O objetivo é situar o aluno no tempo e no espaço do yoga indiano. Para isso, apresenta-se uma linha do tempo do yoga, usando como base os registros literários existentes, abordando:

• Textos conhecidos como “Upaniṣads”

• A Bhagavadgītā

• O Yogasūtra de Patañjali (um dos principais tratados de yoga)

• Os Tantras

• O Haṭhayoga (como a Haṭhapradīpikā, a Gheraṇḍasaṃhitā e o Gorakṣaśataka)

• O Yoga Moderno (quando a Índia é colonizada pela Inglaterra e uma nova síntese de práticas acontece, engendrando a difusão global do yoga).

Situado nesse tempo-espaço, o aluno será apresentado a conceitos filosóficos essenciais do yoga, como a filosofia Sāṃkhya e a fisiologia sutil do haṭhayoga. E, a partir dessa compreensão fundamental da história e filosofia do yoga, discute-se também sua aplicação moderna, especialmente os aspectos éticos de trabalhar com yoga na contemporaneidade.

Prática

O yoga é uma disciplina em que teoria e prática caminham lado a lado. Assim, o aluno é apresentado a um grande repertório de diferentes práticas, baseadas na tradição, especialmente:

• Āsanas: o que são e como praticá-los?

• Bandhas e mudrās: os selos e travas do haṭhayoga

• Prāṇāyāmas: as técnicas de respiração do Yoga

• Kriyas: as técnicas de limpeza e purificação

• Meditação

• Yoganidrā: técnicas de relaxamento

Anatomia e Fisiologia

A compreensão básica de aspectos anatômicos e fisiológicos direcionados as técnicas do yoga é essencial para capacitar o aluno a ministrar aulas e tornar-se um professor de yoga. Assim, são abordados:

• O sistema locomotor

• Coluna Vertebral

• O sistema cardiovascular

• Sistema respiratório

• A região pélvica

• A propriocepção

• Indicações e contra-Indicações na prática

Didática

Além disso, por meio de atividades práticas e palestras teóricas, são abordadas estratégias didáticas para:

• Lidar com diferentes grupos de alunos, como crianças, gestantes e idosos

• Aprender como montar uma aula e como elaborar um plano sistemático de aula

• Se relacionar com alunos e turmas em diferentes formatos de aula, como aulas presenciais, online e híbridas

Gravações

Gravação das aulas disponíveis durante o período do curso. O curso é participativo, e não deve ser feito através das gravações. A gravação é apenas um suporte, caso o aluno precise.

Certificação

• O curso é participativo e não deve ser feito através das gravações. A gravação é apenas um suporte, caso o aluno precise.

• O aluno deverá ter 75% de presença nas aulas ao vivo para receber a certificação final. A lista de chamada é feita em todas as aulas pela organização. Só terá presença quem estiver assistindo com a câmera aberta.

• O aluno precisa concluir 20h de aulas práticas e 20h de conteúdos de aulas gravadas para receber o certificado.